Wyginanie i łamanie drewna/cegły/aluminium - siła mięśni.
Wyginanie i łamanie drewna/cegły/aluminium - siła mięśni.
No i dbanie o siebie nie może być katorgą, trzeba znaleźć jedzenie zdrowe, ale na tyle smaczne, by ograniczyć podjadanie do czasu, kiedy bycie zdrowym wejdzie w nawyk. Tylko tyle i aż tyle.
No i dbanie o siebie nie może być katorgą, trzeba znaleźć jedzenie zdrowe, ale na tyle smaczne, by ograniczyć podjadanie do czasu, kiedy bycie zdrowym wejdzie w nawyk. Tylko tyle i aż tyle.
Z racji koronawirusa, ćwiczenie na siłowni czy wolnym powietrzu odpada. Pozostaje to czynić w domowy zaciszu a tu już może być różnie z bezpieczeństwem podczas ćwiczeń
Z racji koronawirusa, ćwiczenie na siłowni czy wolnym powietrzu odpada. Pozostaje to czynić w domowy zaciszu a tu już może być różnie z bezpieczeństwem podczas ćwiczeń
Wygląda też na to, że mają spore zapasy amunicji, których można się pozbyć…
Wygląda też na to, że mają spore zapasy amunicji, których można się pozbyć…
Ci ludzie muszą mieć naprawdę bujną wyobraźnię
Pomocna łapa. Nie mógł się oprzeć
„Spłonęły co najmniej dwa samochody, dwie osoby zostały poważnie ranne, są teraz hospitalizowane”, „Ofiarami byli najprawdopodobniej dziennikarze”.
To jeden ze sposobów radzenia sobie z negatywną prasą
„Spłonęły co najmniej dwa samochody, dwie osoby zostały poważnie ranne, są teraz hospitalizowane”, „Ofiarami byli najprawdopodobniej dziennikarze”. To jeden ze sposobów radzenia sobie z negatywną prasą
jak z kotem... wystarczy, że głowa przejdzie :)
Jaki wstyd być policjantem... już bym wolał żebrać na ulicy, przynajmniej resztki godności bym zachował.
Jaki wstyd być policjantem... już bym wolał żebrać na ulicy, przynajmniej resztki godności bym zachował.
Pewnie poczuł taki sam ból jak nie mocniejszy, niż sama uczestniczka szkolenia :D
Pewnie poczuł taki sam ból jak nie mocniejszy, niż sama uczestniczka szkolenia :D