Osoba z tyły powinna zawsze być wystarczająco silna, aby w takich sytuacjach pomóc. W innym wypadku nawet nie ma sensu, aby tam stała
Osoba z tyły powinna zawsze być wystarczająco silna, aby w takich sytuacjach pomóc. W innym wypadku nawet nie ma sensu, aby tam stała
Dlaczego w ogóle wykonywali te ćwiczenia tak blisko siebie iw tym samym czasie?
Dlaczego w ogóle wykonywali te ćwiczenia tak blisko siebie iw tym samym czasie?
Tam jest walka na śmierć i życie. Jeszcze minuta lub dwie i byłby skończony. W jego oczach widać strach.
Tam jest walka na śmierć i życie. Jeszcze minuta lub dwie i byłby skończony. W jego oczach widać strach.
To nie może być zdrowe dla jego kręgosłupa
Koleś nawet nie próbował pomóc. Jedyne co robił to obserwacja
Wiem, że wszyscy martwią się o wyciskającego faceta, ale ja martwię się o „obserwatora”. Czy jego ręce są przyklejone do tych stojaków?
Wiem, że wszyscy martwią się o wyciskającego faceta, ale ja martwię się o „obserwatora”. Czy jego ręce są przyklejone do tych stojaków?
Dzieciak próbował pomóc swojemu ojcu przy wyciskaniu, ale efekt był odwrotny
Dzieciak próbował pomóc swojemu ojcu przy wyciskaniu, ale efekt był odwrotny
Auć, to nie wyglądało dobrze...
Na sztandze było około 320kg. Dzięki Bogu ta kobieta tam była i uratowała sytuację jedną ręką.
Na sztandze było około 320kg. Dzięki Bogu ta kobieta tam była i uratowała sytuację jedną ręką.
Właśnie dlatego nie powinno podnosić się dużych ciężarów bez asekuracji
Właśnie dlatego nie powinno podnosić się dużych ciężarów bez asekuracji