Zapraszam na nowy zestaw ćwiczeń na bóle w dolnym odcinku kręgosłupa. Zestaw ten przygotowałem specjalnie dla wszystkich tych, którzy ze względu na okoliczności zostali zmuszeni do pozostania w domy i nie mogą kontynuować aktywności fizycznej, co może przyczynić się do dolegliwości bólowych.
Zapraszam na nowy zestaw ćwiczeń na bóle w dolnym odcinku kręgosłupa. Zestaw ten przygotowałem specjalnie dla wszystkich tych, którzy ze względu na okoliczności zostali zmuszeni do pozostania w domy i nie mogą kontynuować aktywności fizycznej, co może przyczynić się do dolegliwości bólowych.
Tego to szanuje, ale głównie za to że jest normalny, skromny gość, który w swojej małej wiosce trenuje sobie w szopie, na wyrobionym żelastwie, nie lubi zgiełku miasta, nie przeklina, nie ma parcia na szkło, nie spędza czasu na kanale youtube, insta i innym gównie tylko robi swoje i ma wyniki.
Tego to szanuje, ale głównie za to że jest normalny, skromny gość, który w swojej małej wiosce trenuje sobie w szopie, na wyrobionym żelastwie, nie lubi zgiełku miasta, nie przeklina, nie ma parcia na szkło, nie spędza czasu na kanale youtube, insta i innym gównie tylko robi swoje i ma wyniki.
ściga się Mustangiem Shelby GT350 i daje radę
Lars Bystøl z kolegą skoczyli sobie ze skoczni, na trochę innych nartach
Lars Bystøl z kolegą skoczyli sobie ze skoczni, na trochę innych nartach
Miejsce akcji: wodospad Gamsstubenfall w Gasteinertal w Austrii. Sama wspinaczka od ok. 2:00.
Miejsce akcji: wodospad Gamsstubenfall w Gasteinertal w Austrii. Sama wspinaczka od ok. 2:00.
Legendarny rzut Jacka Krzykały za 3pkt., z własnej połowy na sekundę przed końcem meczu Anwil Włocławek - Śląsk Wrocław. Wizytówka polskiej koszykówki lat 90-tych. Ostateczny wynik to 88:89 dla Śląska Wrocław.
Legendarny rzut Jacka Krzykały za 3pkt., z własnej połowy na sekundę przed końcem meczu Anwil Włocławek - Śląsk Wrocław. Wizytówka polskiej koszykówki lat 90-tych. Ostateczny wynik to 88:89 dla Śląska Wrocław.
Finał 2019 w zawodach Wolds Chase Tag pomiędzy zespołami GNF i United.
Dlatego najpierw krav-maga za młodu, a później hokej;)
Kiedy menadżer uważa, że 100 praktykantów jest w stanie wykonać pracę 3 doświadczonych seniorów...
Kiedy menadżer uważa, że 100 praktykantów jest w stanie wykonać pracę 3 doświadczonych seniorów...