Zapraszam na nowy zestaw ćwiczeń na bóle w dolnym odcinku kręgosłupa. Zestaw ten przygotowałem specjalnie dla wszystkich tych, którzy ze względu na okoliczności zostali zmuszeni do pozostania w domy i nie mogą kontynuować aktywności fizycznej, co może przyczynić się do dolegliwości bólowych.
Zapraszam na nowy zestaw ćwiczeń na bóle w dolnym odcinku kręgosłupa. Zestaw ten przygotowałem specjalnie dla wszystkich tych, którzy ze względu na okoliczności zostali zmuszeni do pozostania w domy i nie mogą kontynuować aktywności fizycznej, co może przyczynić się do dolegliwości bólowych.