Klasztor Shaolin to miejsce znane jako kolebka chińskiego buddyzmu i sztuk walki. Codzienna rutyna obejmuje intensywny trening fizyczny, medytację oraz studiowanie filozofii buddyjskiej. Trening sztuk walki skupia się na kung-fu, tai chi i innych tradycyjnych stylach. Surowy reżim kładzie nacisk na dyscyplinę fizyczną i psychiczną. Zazwyczaj przyjmowani są młodzi mężczyźni, ale wiek może się różnić. Wymagana jest dobra kondycja i zdrowie. Pobyt jest długoterminowy, często na kilka lat, z prostą wegetariańską dietą i skromnym zakwaterowaniem. Zaletą jest rozwój umiejętności samoobrony, koncentracji i zrozumienie chińskiej kultury oraz buddyzmu.
Klasztor Shaolin to miejsce znane jako kolebka chińskiego buddyzmu i sztuk walki. Codzienna rutyna obejmuje intensywny trening fizyczny, medytację oraz studiowanie filozofii buddyjskiej. Trening sztuk walki skupia się na kung-fu, tai chi i innych tradycyjnych stylach. Surowy reżim kładzie nacisk na dyscyplinę fizyczną i psychiczną. Zazwyczaj przyjmowani są młodzi mężczyźni, ale wiek może się różnić. Wymagana jest dobra kondycja i zdrowie. Pobyt jest długoterminowy, często na kilka lat, z prostą wegetariańską dietą i skromnym zakwaterowaniem. Zaletą jest rozwój umiejętności samoobrony, koncentracji i zrozumienie chińskiej kultury oraz buddyzmu.