Właśnie dlatego nie powinno podnosić się dużych ciężarów bez asekuracji
Właśnie dlatego nie powinno podnosić się dużych ciężarów bez asekuracji
Dlatego przy większych ciężarach zawsze warto mieć asekurację
Dlatego przy większych ciężarach zawsze warto mieć asekurację
Dzieciak próbował pomóc swojemu ojcu przy wyciskaniu, ale efekt był odwrotny
Dzieciak próbował pomóc swojemu ojcu przy wyciskaniu, ale efekt był odwrotny
Chyba nie tak to powinno wyglądać
Auć, to nie wyglądało dobrze...
Młody przeliczył się ze swoimi możliwościami
Wspierał go myślami i modlitwą
Na sztandze było około 320kg. Dzięki Bogu ta kobieta tam była i uratowała sytuację jedną ręką.
Na sztandze było około 320kg. Dzięki Bogu ta kobieta tam była i uratowała sytuację jedną ręką.
Dlaczego w ogóle wykonywali te ćwiczenia tak blisko siebie iw tym samym czasie?
Dlaczego w ogóle wykonywali te ćwiczenia tak blisko siebie iw tym samym czasie?
To nie może być zdrowe dla jego kręgosłupa