Instrukcja była niejasna...
Ktoś jest w stanie wyjaśnić co to ćwiczenie miałoby na celu? :D
Ktoś jest w stanie wyjaśnić co to ćwiczenie miałoby na celu? :D
Czy to właśnie dlatego niektórzy omijają dzień nóg?
Zawsze znajdzie się ten jeden typ na siłowni, który obejrzał pseudotrenera na TikToku i próbuje powtarzać ćwiczenia
Zawsze znajdzie się ten jeden typ na siłowni, który obejrzał pseudotrenera na TikToku i próbuje powtarzać ćwiczenia
Ten filmik z Tajwanu pokazuje, jak ważne jest czyjeś wsparcie przy wyciskaniu dużych ciężarów
Ten filmik z Tajwanu pokazuje, jak ważne jest czyjeś wsparcie przy wyciskaniu dużych ciężarów
Nic dziwnego, że się na niego zapatrzyła
Dlatego przy niektórych ćwiczeniach warto mieć pomocnika. Ten chłopak może mówić o ogromnym szczęściu
Dlatego przy niektórych ćwiczeniach warto mieć pomocnika. Ten chłopak może mówić o ogromnym szczęściu
Przynajmniej ludzie się trochę pośmiali
Mężczyźni to naprawdę proste stworzenia
Plotka głosi, że kiedy kończy trening, ciężary muszą zrobić sobie przerwę
Plotka głosi, że kiedy kończy trening, ciężary muszą zrobić sobie przerwę