Filmiki oznaczone tagiem "samoobrona"

Nietypowe techniki na kursie samoobrony

Czy trzeba mie膰 taki brzuch, 偶eby si臋 broni膰? A ja jestem dopiero na pocz膮tku drogi...


Avatar
Opublikowano 11 miesi臋cy temu VXV
Avatar
Opublikowano 11 miesi臋cy temu VXV
23580 odtworze艅

Nietypowe techniki na kursie samoobrony

Czy trzeba mie膰 taki brzuch, 偶eby si臋 broni膰? A ja jestem dopiero na pocz膮tku drogi...

Opanowany m艂odzieniec obezw艂adnia agresora

Incydent na pocz膮tku wygl膮da tak, jakby chuligan zn臋ca艂 si臋 nad spokojnym i ma艂o niebezpiecznym m臋偶czyzn膮. Tymczasem...


Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
9046 odtworze艅

Opanowany m艂odzieniec obezw艂adnia agresora

Incydent na pocz膮tku wygl膮da tak, jakby chuligan zn臋ca艂 si臋 nad spokojnym i ma艂o niebezpiecznym m臋偶czyzn膮. Tymczasem...

"Najlepszy" instruktor samoobrony

Pi臋kne wypunktowanie s艂abych technik popularnych w kursach samoobrony, zw艂aszcza ten delikatny policzek z lewej r臋ki gdy obrona skupia si臋 na blokowaniu prawej.


Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
12864 odtworze艅

"Najlepszy" instruktor samoobrony

Pi臋kne wypunktowanie s艂abych technik popularnych w kursach samoobrony, zw艂aszcza ten delikatny policzek z lewej r臋ki gdy obrona skupia si臋 na blokowaniu prawej.

Prosty spos贸b na uwolnienie si臋 z duszenia

W ten spos贸b z uchwytu napastnika mo偶e wyzwoli膰 si臋 nawet zawodnik wagi muszej i nie potrzeba do tego lat treningu. Chocia偶 skuteczno艣膰 tej metody poza gronem znajomych stoi pod du偶ym znakiem zapytania.


Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
Avatar
Opublikowano 1 rok temu VXV
3999 odtworze艅

Prosty spos贸b na uwolnienie si臋 z duszenia

W ten spos贸b z uchwytu napastnika mo偶e wyzwoli膰 si臋 nawet zawodnik wagi muszej i nie potrzeba do tego lat treningu. Chocia偶 skuteczno艣膰 tej metody poza gronem znajomych stoi pod du偶ym znakiem zapytania.